Как убрать шпоры на пятках

Шпора на пятке: лечение народными средствами | Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях

шпора на пятке: лечение, причины и симптомыЧто такое пяточная шпора? Как и чем лечить шпору на пятке в домашних условиях? Мы постараемся дать самые развернутые ответы и рекомендации в вопросах лечения пяточной шпоры народными средствами.

Что такое пяточная шпора?

Чаще всего интенсивные боли в области пяток начинают беспокоить во второй половине жизни. Люди с избыточной массой тела страдают этим недугом в несколько раз чаще стройных. Любительницы высоких шпилек или  обуви с очень низким каблуком  намного  реже забывают о болях в области ступни, чем те, кто предпочитает каблуки высотой от 2 до 4 см.

Что такое «пяточная шпора»

Чаще всего в медицине под пяточной шпорой подразумевают плантарный фасцит, когда по тем или иным причинам воспаляется  мощная фасция подошвы, которая  тянется от пятки до пальцев стопы (точнее от пяточного бугра до головок плюсневых костей). Если процесс заходит слишком далеко, то может наблюдаться  пропитка солями кальция воспаленного участка (кальциноз) и разрастание небольших костных образований – остеофитов.

Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях? Для этого, прежде всего, нужно знать причину ее возникновения и устранить ее (по возможности).

Нужно подумать об изменении места работы, если она связана с нагрузкой на стопы.

Наружные средства

* При появлении боли в пяточной области, предположении на шпору, опустите пятку на 10 минут в йод и боль из-за нароста — уйдет.

* Еще один простой, но болезненный способ облегчения состояния, а в последствии излечения – легкое постукивание пяткой по полу. Это своеобразный массаж пяточной шпоры, который дает усиление кровообращения и обмена солей.

Если эти методы не дают никаких результатов, то врачи рекомендуют физиотерапевтические процедуры. К ним относят: лазерную и магнитную терапию, УВЧ, ультразвук и электрофорез. Физиотерапия при пяточной шпоре помогает убрать отек и воспаление в мягких тканях. Например, с помощью электрофореза лекарственные вещества попадают на пораженные ткани. Для устранения воспаления чаще всего используют гидрокортизон, новокаин или йодистый калий.

Лазерное лечение пяточных шпор заключается в том, что на больное место воздействуют специальными лучами, которые улучшают кровообращение. Благодаря этому боли постепенно уходят. УВЧ также способствует притоку крови к больным местам – это достигается благодаря тому, что под воздействием высокочастотного тока капилляры расширяются. Тоже происходит, если для лечения пораженных участков используют магнитотерапию.

Традиционное лечение пяточной шпорыСреди традиционных методов лечения:

  1. Массаж стопы и специальная лечебная гимнастика, способствующая восстановлению нормального кровообращения в области стопы.
  2. Аппликации лечебной грязью. Курс грязевых аппликаций помогает устранить воспаление и уменьшить боли в пятке.
  3. Минеральные ванны с теплой водой, которые улучшают микроциркуляцию в области пятки и помогают рассасыванию костных образований.
  4. Рентгенотерапия заключается в воздействии на область пятки направленным рентгеновским лучом. Ионизирующая радиация, излучаемая рентгеном, разрушает патологические клетки и ткани и способствует прекращению их дальнейшего роста. Нервные окончания в месте воздействия луча блокируются и боль прекращается. Рентген обладает противовоспалительным эффектом.
  5. Лазерная терапия. Лазерный луч, воздействующий на пораженный участок, стимулирует кровообращение, что приводит к снижению воспаления и уменьшению боли. Эта процедура усиливает действие лекарств и тем самым способствует снижению их дозировки. Она безболезненна и не имеет побочных эффектов.
  6. УФО, или ультрафиолетовое облучение. В месте облучения световая энергия переходит в химическую, что приводит к высвобождении биологически активных веществ и активизации регенерирующих процессов.
  7. Электрофорез проводится с использованием противовоспалительных лекарственных средств, что обеспечивает их проникновение через кожу и межклеточные пространства.
  8. Магнитотерапия – физиотерапевтический метод, при котором применяют воздействие магнитного поля. В тканях, подвергшихся воздействию, возникают электрические токи, что запускает процессы метаболизма и восстановления.
  9. Лечение ультразвуком – это нагрев болезненного участка пятки на температуру 2 градуса, что запускает ускоренные обменные процессы и регенерацию поврежденных тканей. Кроме того, у ультразвука есть рассасывающий и спазмолитический эффекты.
  10. Ударно-волновая терапия. Это новая, но хорошо себя зарекомендовавшая методика. Ударная звуковая волна действует направленно, блокирует болевые сигналы, разбивает патологические костные образования и способствует обновлению тканей.
  11. Внутреннее и внешнее медикаментозное лечение: прием нестероидных противовоспалительных и обезболивающих препаратов, мази и гели с такими же эффектами, внутреннее введение лекарственных средств.

Лечение шпор в домашних условиях

Домашнее лечение пяточных шпор заключается в применении разнообразных аппликаций или ванночек для пораженной области. Лечение народными средствами обычно требует длительного времени, к этому нужно быть готовыми.

Аппликации различными средствами

Сколько придется отдыхать?

После проведения обычной операции, период восстановления затягивается на недели, а то и месяца. Только в обездвиженном состоянии стопу необходимо держать не менее 2х недель. Это часто становится причиной того, что люди боятся операции, хотя консервативное лечение не дает должных результатов.

Столовую ложку меда, 5% раствор йода (5-10 капель), чайную ложку мелкой поваренной соли смешать. Нанести на ватку или бинт, наложить на пятку, обвернуть целлофаном и туго прибинтовать. Утром походить минут 15 с повязкой, затем снять. Этого количества мази хватит на пять процедур.
На лист кочана капусты нанести чайную ложку меда и закрепить на пятку, на всю ночь, утром смыть теплой водой. Процедуру повторить три раза.

Спорыш (горец птичий), свежую траву, положить себе в обувь и ходить целый день. На следующий день старую траву выбросить, и вложить новую
Распарить ноги в горячей ванночке, затем с делать компресс из медицинской желчи на ночь


В редких случаях, при выраженных разрастаниях и не снимающемся болевом синдроме проводится хирургическое вмешательство по иссечению шпоры.

Актуальным остается и народное лечение пяточной шпоры. Годами накопленные знания и опыт в лечении этого заболевания привели к хорошим результатам. Лечение пяточной шпоры народными средствами не грозит развитием осложнений, позволяет быстро снять воспалительный отек тканей, а также предупредить повтор заболевания. Всевозможные рецепты, список которых приведен ниже, лучше использовать после консультации с врачом, ведь лишь человек с медицинским образованием может наиболее адекватно подобрать самый подходящий именно для вас способ лечения пяточной шпоры.

В этом разделе Вы найдете народные рецепты (см.Ниже) для лечения пяточной шпоры. Также на нашем сайте имеются самые эффективные и известные народные рецепты для большинства болезней, которые многими веками накапливались народными целителями и врачами и передавались с древних времен из поколения в поколение. Народная медицина таит в себе ,а также знает много рецептов избавления от заболеваний, большинство из которых легко приготовить в домашних условиях.

Adblock
detector
Наверх