Выгляжу моложе своих лет

Почему люди выглядят моложе? | Журнал Cosmopolitan

что выглядят значительно моложе своих лет. А как-то ситуация сложилась и вовсе абсурдная. Мы с мужем живем в Италии

что местные жительницы становятся мамами в зрелом возрасте. Лет в 30−35

а то и позже. Поэтому мои

злоключения» начались еще в роддоме. Сначала меня жалели акушерки: мол

а теперь придется без мужа ставить ребенка на ноги. Мои робкие попытки уточнить свой возраст и матримониальный статус встречали сочувственную улыбку: девочке стыдно

биографию». На следующий день после родов ко мне в палату пришел врач для медосмотра. Увидев меня без косметики

потому что приемные часы для посетителей уже закончились. Я заявила

что без новорожденной дочери я больницу покинуть отказываюсь. Врач оторопел. Побежал в регистратуру искать мою карточку. Потом

просил прощения.

Многие конфузы связаны и с тем

что у нас с мужем приличная разница в возрасте — 15 лет

и мы не носим обручальные кольца. Не удивительно

что люди приходят в замешательство

Если вы раньше не пользовались декоративной косметикой – сейчас не время начинать. Многие женщины, желающие выглядеть моложе своего возраста, совершат одну и ту же бьюти-ошибку – начинают ярко краситься. Во-первых, резкая смена образа привлечет внимание к переменам в вашей внешности, невольно заставив знакомых пристальнее всматриваться в ваше лицо. Во-вторых, яркий макияж в насыщенных, темных тонах – а именно такие почему-то выбирают женщины «за…» – визуально прибавляет возраст.

Не бойтесь выглядеть «серой мышкой» – легкие, пастельные оттенки помады, теней и пудры придадут вашему образу свежести и юности. Темные и насыщенные оттенки помады и теней оставьте для торжественных случаев и вечерних раутов. Легкий перламутр в макияже, когда это уместно по ситуации, также будет играть вам на руку.

alt

Уход за волосами

выглядеть моложеСедина всегда добавляет лет, поэтому самое главное для женщины в возрасте – регулярная окраска волос. Современные красители придают шевелюре не только цвет, но и блеск. И все же нельзя утверждать, что они полезны волосам: со временем волосы от окрашивания все-таки портятся. Поэтому большинству женщин после сорока лет приходится расстаться с длинными волосами и сделать полудлинную или даже короткую стрижку. Важно, чтобы стрижка была женственной и не требовала слишком сложных укладок, которые сами по себе добавляют возраста. Стрижка с челкой позволит скрыть мимические морщины на лбу и немного омолодит образ. Но челка должна выглядеть естественной, а не тщательно уложенной с помощью фиксирующих средств.

Пожаловаться на видео?

  • Употребляйте пищу часто, но маленькими порциями.
  • Откажитесь от жареного, жирного, чрезмерно солёного, мучного, а также от полуфабрикатов.
  • Не ешьте после 6-7 вечера.
  • Не забывайте завтракать!
  • Не ешьте на ходу.
  • Включайте в свой рацион продукты, позволяющие сохранять молодость. К ним относятся: красная рыба (лосось, осётр и так далее), орехи, злаковые и цельнозерновые продукты, творог, растительные масла (особенно оливковое), ягоды и фрукты, овощи, бобовые, капуста, зелень, морепродукты.

Здоровый образ жизни

Избавьтесь от всех вредных привычек! Помните, что банальное курение очень сильно портит кожу и сосуды. Количество алкоголя тоже лучше ограничивать. Больше гуляйте на свежем воздухе и ведите активный образ жизни.

Озадачившись вопросом, как выглядеть моложе своих лет, необходимо хорошо понимать, что после 30 лет на поверхности женской кожи начинают интенсивно накапливаться ороговевшие клеточки. Их нужно периодически отшелушивать. Самый эффективный способ: нанести на лицо и шею очищающий гель или мусс и тщательно пройтись по коже варежкой-мочалкой, удаляя все отмершие клетки. Затем на влажное лицо и шею наносится питательный крем. При этом расширяются сосуды и к коже устремляются макрофаги.

Макрофаги – особые клетки, отвечающие за выработку факторов роста – коллаген и эластин.

Если вы пользуетесь тональными средствами, откажитесь от средств с плотной текстурой в пользу более жидких, а компактную  пудру замените рассыпчатой. Скатываясь в морщинках, тональные средства с плотной текстурой лишь подчеркнут ваш возраст, а не скроют пигментные пятна и иные проявления возрастных изменений кожи.

Цвет волос и стрижка

Существуют два распространенных мнения относительно того, какие волосы должны быть у женщин в возрасте. Считается, что с возрастом цвет волос должен становиться светлее, а стрижка короче. Первое отчасти верно, а вот второе – с большой натяжкой.

В действительности, если вы желаете выглядеть моложе своих лет, откажитесь от окрашивания волос в тона, более темные, чем ваш натуральный цвет. Попытка перекраситься в блондинку – зачастую неверное решение. Во-первых, с возрастом волосы становятся более слабыми, хрупкими и уязвимыми, растут медленнее и выпадают больше, а блондирование – довольно агрессивная процедура. Зачем подвергать свои волосы такому стрессу? Во-вторых, как мы уже говорили, резкие перемены в облике лишь привлекают внимание к возрастным изменениям.

С возрастом гардероб женщины должен приобрести лаконичную элегантность. Женственные силуэты подчеркнут ваши формы, скроют недостатки фигуры. Например, Джейн Фонда всегда предпочитает платья брюкам, хотя в молодости имела мальчишеский стиль. Актриса говорит, что несмотря на любовь к джинсам и брюкам, платье лучше подходит даме в возрасте, он придает ей уверенности.

5 советов как выглядеть моложе своих летfacebook.com/JaneFonda©

Аромат

Видно, что в Ваши 22 Вы не разбираетесь в людях. Я один из самых лучших работников у нас в торговой сети. А вот Вы как раз несерьезная и невнимательная. Извините за откровенность.

Тут уж я могу похвастаться)))) У меня в 14 лет не было прыщей, да и никогда у меня их не было. Зато аллергия была(((((

Как выглядеть моложе? Визуально несколько лет помогает сбросить хороший цвет лица. Добиться его можно естественным путем – спать подольше. Организм должен высыпаться, отдыхать. Можно даже на ночь одевать специальную маску на глаза, чтобы ничего не отвлекало и не раздражало их ночью. Начиная с 30-ти лет можно пользоваться кремами для кожи вокруг глаз, чтобы держать ее в тонусе. Пилинг для губ и уход за ними позволяет оставаться им упругими и мягкими. А это тоже помогает выглядеть моложе.

Уход за собой, нормальное восприятие себя и жизни – и никто даже и не догадается, сколько же вам лет на самом деле. Все в ваших руках.

Adblock detector
Наверх