Белая диета для зубов

Инструкция по уходу после процедуры отбеливания зубов

Первые двое суток после процедуры отбеливания зубов очень важны для поддержания максимального эффекта и красоты Вашей новой улыбки!

Итак, давайте посмотрим, как свести к минимуму возможный вред от процедуры.

Нужно понимать, что отбеливание не ограничится разовым визитом, и отнимет у вас какое-то время. Стоматолог определит исходный цвет ваших зубов и продемонстрирует, какими именно они будут через несколько недель. Результат напрямую зависит от исходной тональности.

После отбеливания зубов нельзя употреблять такие продукты, как:

• Чай

• Кофе

После отбеливания зубов нельзя употреблять некоторую пищу и напитки. В её состав входят красители, которые могут испортить белоснежную улыбку. Пациенту следует категорически отказаться от приёма следующих продуктов питания:

День 3 и 6

  • Завтрак: тушеная в сметане белокочанная капуста, молоко;
  • Ланч: ряженка, 3 шт. сливы;
  • Обед: молочная овсяная каша с медом, зеленый молочный чай;
  • Ужин: салатик из пары вареных яиц и 40 гр. сыра со сметаной, молоко.

День 7

  • Завтрак: рисовый пудинг (сахар заменить на мед), кефир;
  • Ланч: творог с черносливом и сметаной;
  • Обед: нежирная паровая рыбка, капустный салат с пюре картофельным 150г/70г, молоко;
  • Ужин: яблочно – банановое пюре с йогуртом 150г/100г.

Диета на белом вине

Фото: что можно есть после отбеливания зубов

К ним относятся:

  • белое мясо – курица, кролик;
  • рыба и морепродукты;
  • молочные продукты, сыр, йогурты;
  • белые яблоки или груши;
  • грибы;
  • белая фасоль;
  • мучные продукты или макароны только из муки грубого помола;
  • грецкие орехи.

—               Напитки – вино (белое), шампанское, молоко, вода ;-).

Большинство стоматологов сходятся во мнении, что, если придерживаться определенных правил, то вы получите прекрасный результат:
1. Ограничьте употребление конфет, тортов, щербета и прочих сладостей. Замените их стаканом свежевыжатого сока.
2. Не следует грызть очень твердую пищу, например, орехи. Этим вы не только повредите эмаль, но и заработаете кариес.
3. Не ешьте одновременно горячую и холодную пищу, чтобы не вызвать трещины на эмали. Любителям кофе с мороженым придется отказаться от этого лакомства.
4. Если вы поели, но у вас нет возможности почистить зубы, можете полакомиться твердым яблоком или сырой морковкой. Они не только отлично удалят остатки пищи, но и будут отличной «зарядкой» для десен.

Однако при наличии некоторых индивидуальных особенностей у пациента перечисленные ниже осложнения все же могут возникнуть:

5. После процедуры отбеливания врач должен дать рекомендации относительно поддерживающих профилактических врачебных процедур, а также – приблизительного времени следующего отбеливания. Периодичность таких процедур достаточно индивидуальна, зависит от многих факторов и колеблется от полугода до пяти лет.

Adblock
detector
Наверх