Белая диета после отбеливания зубов

Белая диета после отбеливания зубов, подробное описание

Отбеливание зубов набирает огромную популярность, ведь идеально белые зубы являются украшением любого человека.

Содержание

 Питаясь в течение недели преимущественно молоком, творогом, кефиром и йогуртом, вы насытите свой организм кальцием, магнием, калием и другими полезными веществами. Это позволит существенно улучшить состояние зубов, волос и ногтей. А полезные бактерии из йогурта, кислого молока, кефира и ряженки обновят состав кишечной флоры, отвечающей за процесс пищеварения, повысят уровень иммунитета и улучшат самочувствие. 

 Поэтому многие диетологи считают белую диету не только весьма эффективной, но и полезной для организма.

Что можно есть

— эффект «переотбеливания» — зубы теряют блеск, становятся   меловидными.

— деминерализация — вместе с темным пигментом вымываются   нужные и полезные минералы. В данном случае следует   провести курс специальной ремотерапии.

— резкое повышение чувствительности зубов в 80-90% случаев   (к горячему/холодному, кислой пище, механическим   воздействиям и т.п.)

 После отбеливания следует приобрести щетку с мягкой щетиной. Даже щадящее отбеливание является одной из главных причин повышения чувствительности зубов, что, несомненно, является одним из минусов процедуры отбеливания. Привычная для вас зубная щетка может вдруг показаться инструментом пыток. Постарайтесь строго соблюдать гигиену полости рта, пользоваться зубной нитью или ёршиками для межзубных промежутков и чистить зубы как минимум 2 раза в сутки. Хотя бы в течение первой недели. Так вы сохраните эффект от отбеливания максимально долго.

 Для поддержания и укрепления отбеленных зубов необходимо пользоваться  специализированными отбеливающими пастами.

2. Женщинам нельзя пользоваться яркой губной помадой.

3. Не используйте йод, зеленку, марганцовку, облепиховое масло и другие красящие препараты в зоне губы в этот период.

Это белое пятно — предвестник кариозного поражения

  • эффект «переотбеливания» — зубы теряют блеск, становятся меловидными.
  • деминерализация — вместе с темным пигментом разрушаются нужные и полезные минералы. В данном случае следует провести курс специальной ремотерапии.
  • резкое повышение чувствительности зубов к горячему/холодному, кислой пище, механическим воздействиям и т.п.

• Горчицу

• Кетчуп

• Ягоды

  • Красящие напитки – морсы, черный чай, кофе, красное вино;
  • Яркие овощи и фрукты – черника, морковь, черный виноград, свекла, и тд.;
  • Кислые соки и фрукты.

Белая методика для зубов нацелена на сохранение белоснежного цвета зубной эмали после отбеливания, а не на снижение веса. Примерное меню на день рекомендуется следующим:

  • Завтрак: картофельное пюре, пара вареный яиц, молоко;
  • Обед: отварной рис, кусочек белой рыбы, кисломолочный напиток;
  • Полдник: банан;
  • Ужин: салат из отварных белых грибов с сыром и сметаной, чай зеленый со сливками.

Диета на белом рисе

Рис – доступный и уникальный продукт, способствующий похудению и выведению из организма солей, шлаков и тяжелых металлов. Существует несколько вариантов рисового похудения, но самым приемлемым считается семидневная белая рисовая диета с овощами, фруктами и постным мясом.

IMG_1716

Регулярно проводите профессиональную чистку зубов. Внешнее окрашивание зубов хорошо корректируется такой чисткой. Она избавит вас от налета, зубного камня, и, в целом, защитит зубы и десны от кучи неприятных проблем.

Обязательно раз в полгода посещайте стоматолога.

  • Наиболее частым и неприятным осложнением после отбеливания зубов является повышение чувствительности зубов вследствие некоторого истончения эмали. В таких случаях крайне важно максимально соблюдать все правила по уходу за отбеленными зубами, выполнять все рекомендации стоматолога, скрупулезно соблюдать все ограничения. Врач может предложить специальные местные препараты(гели), минимизирующие неприятные ощущение, а также – порекомендовать пациенту принимать анальгетики в первое время после процедуры, чтобы полностью избавить его от дискомфорта.
  • Отдельно стоит отметить пришеечную зону, в которой чаще других зон повышается чувствительность при процедуре отбеливания. Это связано с такой частой проблемой, как истончение эмали в пришеечной зоне, или даже полное оголение шеек зубов. Для того, чтобы избежать неприятных болезненных ощущений, эти участки стоматолог во время процедуры тщательно перекрывает защитным гелем.
  • Непосредственно после отбеливания зубов может возникнуть кратковременное чувство жжения в области десен. В этом случае врач порекомендует местные успокаивающие препараты.
  • Одним из условных осложнений отбеливания – который относится к категории эстетики, нежели здоровья – является слишком интенсивный белый цвет зубов. Однако эта индивидуальная реакция эмали на процедуру гораздо чаще радует пациентов, нежели огорчает.
  • Возможен также, напротив, слишком слабый эстетический эффект от отбеливания – который также объясняется индивидуальной особенностью эмали. В этом случае через определенное время рекомендуется повторная процедура в клинике, либо усиление эффекта путем домашней отбеливающей программы.
  • Самые серьезные осложнения возникают, если отбеливание проведено без полной предварительной санации полости рта. При наличии неплотно прилегающих пломб или кариеса отбеливающий гель проникает внутрь, что может вызвать поражение сосудисто-нервного пучка зуба. Поэтому до проведения процедуры отбеливания должны быть пролечены абсолютно все кариозные зубы и заменены все прежние неудовлетворительные реставрации.
Adblock
detector
Наверх