Алкоголь вредит вашему здоровью

Как вредит здоровью дешевый алкоголь

В современном обществе растет интерес к здоровому образу жизни. Сегодня модно заниматься спортом, правильно питаться, выглядеть здоровым и активным. Однако даже эти показатели не сильно влияют на уровень потребления алкогольных напитков. Мало какое застолье обходиться без вина, пива, слабоалкогольных напитков. А тяжелая социально-экономическая ситуация вынуждает украинцев экономить не только на продуктах, но и на алкоголе. Такая экономия чревата серьезными проблемами со здоровьем. А какими именно, узнаете из нашей статьи.

Недавние исследования в Швеции, показали, что 94-97 процентов опрошенных не знают, где грань между разумным и неразумным употреблением спиртного, и когда алкоголь начинает вредить здоровью.

“По большому счету люди знают, сколько они в среднем выпивают, и могут назвать эти цифры, – говорит Томас Бабор (Thomas Babor), специалист по медицинскому обслуживанию и здравоохранению из Медицинской Школы Университета Коннектикута. – Единственное, что далеко не все в курсе, сколько алкоголя вредит здоровью”.

Вред алкоголя для печени

При злоупотреблении алкоголем могут возникнуть:

  • алкогольный гепатит – разновидность воспаления печени;
  • цирроз, или разрушение клеток печени;
  • ожирение печени, при котором ее клетки заполняются жиром.

Если в крови содержится от 0,5 до 1,5 промилле спирта, то это можно назвать отравлением легкой степени. При этом человек испытывает приподнятое настроение, повышенное эмоциональное состояние и чрезмерную разговорчивость. Помимо всего вышеперечисленного он может ощущать сильное сердцебиение, учащенное дыхание, неясность зрения и координации движения, покраснение отдельных участков кожи. Если остановиться на данном этапе и больше не употреблять алкоголь, то единственное, к чему приведет это состояние – похмельный синдром утром.

Злоупотребление алкоголем опасно для здоровья

В случае если человек не останавливается и продолжает пить, то это приводит к наступлению второй стадии. Соответственно, концентрация спиртного в крови человека повышается до 2,5 промилле. Последствия этой стадии:

Поджелудочная железа своими ферментами начинает переваривать саму себя, из-за чего возникает панкреатит, который может закончиться панкреонекрозом. При этом ферменты поджелудочной железы начинают поступать в кровь, разноситься во все органы и повреждать структуру их клеток, нарушать их работу. Панкреонекроз неизбежно ведёт к гибели больного при отсутствии или неадекватном лечении.

Изменения кроветворной и сердечно-сосудистой систем

Почти 1000 лет назад Хайям написал:

«Все царства мира – за стакан вина.

Всю мудрость книг – за остроту вина.

Все почести – за блеск и бархат винный.

Всю музыку – за бульканье вина».

«Вино всей жизни ходу поддает.

Сам для себя обуза, кто не пьет.

А дай вина горе – гора запляшет.

Чтобы отказаться от алкоголя нужно

Очень сильно страдает от алкоголя и печень, так как именно этот орган отвечает за выведения из организма вредных веществ. В результате частого потребления алкоголя клетки печени могут заполниться жиром или полностью разрушиться (цирроз). А в некоторых случаях может возникнуть и алкогольный гепатит.

 А вот в Англии, еще в 1995 году даже придумали условное обозначение – юнит (10 мл чистого спирта). И допустимой нормой спиртных напитков стало всего 3-4 юнита в сутки. К примеру в бокале пива, как и в одном бокале вина, содержится три юнита.

 Но даже выпивая «норму» не стоит рассчитывать, что это может принести хоть какую-нибудь пользу, о которой так любят говорить рекламы, внушая всем с ранних лет о красоте и культуре застолья. Но, как правило, в жизни все происходит намного прозаичней. И тут уже идет речь о вашем здоровье. Алкоголь вредит здоровью в любом количестве. Статистика указывает на то, что пьющие люди живут на 10-15 лет меньше тех, кто ведет здоровый образ жизни. А сотни самых разнообразных экспериментов только доказывают это.

Все вышеизложенные факты должны привести вас к осознанию того, что никто кроме вас самих не позаботиться о вашем здоровье и долголетии. Выбор за вами: проводить веселые вечера в компании с алкоголем или радоваться каждому дню и наслаждаться здоровой жизнью до глубокой старости. Делайте правильный выбор и будьте здоровы!

Adblock
detector
Наверх