Как улучшить рост волос на голове

Как ускорить рост волос – домашние средства

Как ускорить рост волос? В первую очередь вести здоровый образ жизни, полноценно питаться и стимулировать приток крови к волосяным фолликулам за счет различных домашних масок.

Как красить волосы хной

Нормальная скорость роста волос – это 1 – 1,5 сантиметра в месяц. При этом как правило в теплое время года волосы растут быстрее, чем зимой.

Если ваши волосы отрастают на 2 сантиметра, это уже отлично. А в истории по 10 сантиметров я лично не верю. Так можно было бы неплохо зарабатывать на своих волосах. Отрастил за год целый метр, а потом продал. Не страшно, через год опять отрастут.Как улучшить рост волос на голове

Как я не пыталась, пока что заметно ускорить рост волос на голове у меня не получалось. Хотя признаюсь честно, некоторые рецепты вроде настойки перца даже для роста волос мне использовать просто страшно (кожа от природы очень чувствительная, не хотелось бы заполучить перхоть или раздражение). Однако, все же попробовать эти рецепты я планирую, т.к. от многих знакомых слышала положительные отзывы. Но начнем по порядку.

Образ жизни и рост волос 

Для того, чтобы усилить рост волос, лучше всего подойти к этому вопросу комплексно.

Во-первых, разнообразить свой рацион. Еда должна быть свежей, натуральной и разнообразной, так ваш организм получит все необходимые витамины для роста волос.

Во-вторых, здоровый образ жизни. Сигареты, алкоголь в большом количестве – это вред. А вот спорт напротив улучшает обмен веществ, благодаря чему скорость роста волос усиливается.

В третьих, правильный уход за волосами. Некоторые жалуются на то, что волосы у них не отрастают. А на самом деле они просто обламываются на концах из-за того, что страшно испорчены перекисью, химической завивкой и сушкой феном.

В четвертых, народные рецепты для роста волос. На мой взгляд, это самое действенное средство. Здесь существует множество разных способов. Например, маски с маслами. Они не дадут сильного сиюминутного эффекта, но та подпитка витаминами, которую получают корни, однозначно важна для роста. В частности отлично помогают росту волосмаска с эфирным маслом бей, маслом мускатного ореха, мятой. Также для подпитки корней витаминами хорошо использовать масляные инфузы, средства с алоэ. А маска с солью позволит коже головы лучше дышать.

Есть вопросы про уход за волосами? Отвечу здесь! –

Есть вопросы ко мне? Задай их здесь! –

Некоторые прически могут портить волосы, способствовать их ломкости. Очень важно правильно подобрать средства по уходу за волосами, защищать их от неблагоприятных условий и соблюдать технику укладки. Плохо влияют на состояние волос определенные химикаты, например средства для химической завивки или осветления.

Как ускорить рост волос?

Если вы хотите ускорить рост волос, ваш рацион должен состоять из свежих овощей, злаковых каш, яиц (особенно полезны желтки), продуктов с высоким содержанием клетчатки, постного мяса, жирной рыбы, соевых, орехов и бобов.

Следите за качеством жиров: некоторые виды жиров (особенно содержащиеся в продуктах растительного происхождения и морепродуктах) помогают нашему организму лучше усваивать из пищи полезные волосам микроэлементы и витамины, что благотворно сказывается на росте волос. Например, постоянное употребление рыбьего или крилевого жира увеличивает скорость роста волос в несколько раз.

Список продуктов получается достаточно внушительный. Например, для погашения дефицита витамина С в день придется съесть не менее 15 апельсинов,12 лимонов или 42 средних помидора. Поэтому для корректировки питания рекомендованы курсовые приемы витаминно-минеральных комплексов.

Витамины, ускоряющие рост волос

Здоровье и рост волос зависит в первую очередь от баланса витаминов и минералов в организме. По внешнему виду волос сказать можно многое. Тусклые, безжизненные волосы далеко не всегда являются следствием неправильного ухода, чаще это результат нехватки того или иного питательного вещества.

Ваши волосы секутся на кончиках и легко ломаются – это первый признак дефицита витаминов А, В и С. Отсутствие здорового блеска говорит о нехватке аминокислот, витаминов D, E, H, B1, B2, цинка, селена, магния. Волосы не будут расти быстро без наличия в организме достаточного количества кальция, кремния, йода, магния, марганца, хрома, цинка, бета-каротина, биотина и других витаминов и микроэлементов. Поэтому перед тем, как ускорить рост волос, позаботьтесь обо всем организме целиком и побалуйте его полезными веществами.

Увеличение роста волос на голове фото 3

Часто многие женщины, которые мечтают отрастить длинные локоны, совершают одну и ту же ошибку, то есть совсем перестают подстригать волосы и через некоторое время в недоумении задают вопрос уже мастеру в салоне: «Почему волосы растут так медленно?» Вся причина в том, что если не подравнивать кончики волос они будут медленнее расти, тогда как если подстригать их хотя бы раз в несколько месяцев можно заметить что волосы намного быстрее растут и выглядят более ухоженными. Это происходит еще и потому, что, подравнивая кончики, мастер удаляет секущиеся концы, то есть лечит волосы и здоровые волосы лучше себя чувствуют и быстрее растут.

Ингредиенты:2 ст. л коньяка, 1 желток, по 1 ст.л меда и сока алое. Все ингредиенты тщательно перемешать.

Применение:наносится маска сначала на корни волос, после чего распределяется по всей их длине. После чего голову необходимо укутать полиэтиленом. Для усиления эффекта можно утеплить, но не разогревать феном. По истечению 1 часа смыть с применением мягкого шампуня.

  1. Корица для улучшения роста волос

Корица действует на пряди не хуже, чем перцовка или горчица, но обладает при этом приятным ароматом и в меньшей степени жжет кожу головы.

Ингредиенты: взять в равных пропорциях корицу и бесцветную хну. Развести теплой водой до консистенции густой сметаны.

Применение:маска наносится по всей длине волос. Смывать можно уже после 45-60 минут.

которые достаточно просто приготовить самим в домашних условиях. Масок для ускорения роста волос множество. Правильный уход за волосами включает обязательное их применение. Это и масляные маски, и яичные, перечные, горчичные…
Рецепты масок для волос смотрите в рубрике:
Средства и маски для быстрого роста волос

Обе эти маски наносятся на корни волос. Голову потом нужно обернуть полиэтиленом, а сверху замотать теплым полотенцем. Держат эту маску в течение часа, а потом смывают водой. Эти маски необходимо делать на протяжении 2 месяцев, 1 раз в неделю. Такие маски позволяют за каждую неделю выращивать по 1.5 см волос.

Однако здесь могут быть побочные эффекты в виде: аллергических реакций, сожженной димексидом кожи головы, выпадение волос и полное отсутствие эффекта.

Маска для быстрого роста волос с луком.

Наносите все маски на чистые и сухие волосы. Утром маски нужно смывать тёплой водой шампунем.

Различные масла, травы и фрукты способны улучшить структуру волос, не только напитать их целебными веществами, увеличить густоту волос, но и ускорить их рост. Не всегда волосы бывают от природы такой длины, какой нам хотелось бы, но природа предоставила нам много возможностей, чтобы изменить это.

Специально для LadySpecial.ru– Юлия

Adblock
detector
Наверх