Как лечить изжогу народными средствами

Изжога после еды. Причины, лечение, народные средства от изжоги

Izzhoga posle edyИзжога представляет собой неприятное ощущение жжения в области пищевода. Известно, что подобная проблема беспокоит около 40% населения нашей планеты. Данный недуг может носить как временный, так и постоянный характер. Однако в любом случае его симптомы довольно неприятны и требуют обязательного вмешательства.

Почему бывает изжога?

Причины постоянной изжоги, по которым кислое содержимое желудка попадает в пищевод, могут быть разными:
— переедание и вредные привычки, например, еда на ходу, плохое пережевывание пищи, частое употребление пряной, острой, сладкой пищи, шоколада, лука;
— курение;
— излишний вес;
— злоупотребление определенными продуктами;
— излишнее употребление кофе, алкоголя, газированных напитков;
— частые стрессы;
— прием некоторых лекарственных препаратов, например, ибупрофена, ацетилсалициловой кислоты, напроксена и иных;
— ношение слишком тугой одежды, которая сдавливает брюшную полость;
— поднятие тяжестей или наклоны вперед после приема пищи;
— беременность;
— ослабление мышц, отвечающих за открытие пищевода;
— проявление грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.

Картофельный сок поможет при изжогеО целительных свойствах сырого картофеля против жгучих болей знают уже давно. Точнее помогает не сама картошка, а свежевыжатый сок. Действует такая жидкость, практически, как антацидное средство, обволакивая желудок. Картофельный сок при изжоге употреблять можно длительно. Но есть определенные трудности:

  • индивидуальная непереносимость, не всем он подходит
  • действует недолго, всего 10-15 минут
  • в последующем провоцирует выработку все той же соляной кислоты

Хотя стоит отметить, что по сравнению с другими средствами картофельные сок помогает лучше.

Активированный уголь

Активированный уголь поможет при изжогеПрепарат относится к группе адсорбентов. В первую очередь при употреблении он притягивает все вредные вещества, токсины. Активированный уголь при изжоге вступает в реакцию с соляной кислотой, поэтому иногда применяется для уменьшения кислотности желудочного сока. Но взаимодействие слабое, а при длительном применении, много побочных эффектов:

  • гиповитаминоз
  • запоры или диареи
  • снижение артериального давления

Теперь рассмотрим несложные народные средства для лечения изжоги. Рецепты есть самые разные, но обратите внимание в первую очередь на самые эффективные из них.

Калиновое варенье

калиновое вареньеНе торопитесь принимать таблетки и препараты от изжоги. Как показывает практика, лечение изжоги в домашних условиях возможно без всяких трудностей.

Для этой цели можно применять обычное калиновое варенье. Его можно приготовить и закатать самостоятельно, а можно купить в магазине или на рынке.

Одну столовую ложку варенья разведите стаканом кипячёной воды. Пить можно столько, сколько пожелаете – но чем чаще, тем лучше. Изжога начнёт проходить уже через три-четыре дня.

Лучшее средство от изжоги

Народные средства от изжоги помогут лучше, если следовать нескольким простым правилам. Избегайте скандалов и стрессов. Всегда соблюдайте временной режим питания, методом проб и ошибок уясните для себя блюда, которые постоянно вызывают приступы изжоги. После обеда не прилипайте к креслу, идите немного прогуляйтесь, без переутомления. Подберите свое оптимальное время, в которое лучше всего идти спать.

Ограничьте в рационе капусту, помидоры, лук, мяту, бобовые, ржаной хлеб, эти продукты способствуют метеоризму. Жиры замените растительными, ограничьте потребление жареных продуктов, жирной, пряной, сладкой пищи, кофе, шоколада, крепкого чая, газированных напитков.

Калина от изжоги

Необходимо приготовить калиновое варенье. Для этого нужно поздно осенью подготовить калину, взять один стакан, все тщательно вымыть, сложить в кастрюлю. Очистить от косточек, залить 4 стаканами теплой воды. Проварить, пока не будет консистенция джема. Нужно взять калиновое варенье – столовую ложку, развести его в стакане теплой воды и выпить в течении дня. Пить такое средство необходимо до трех дней.

Другие  народные методы лечения изжоги

Еще одним дешевым и эффективным средством от изжоги является яблочный уксус. Для этого вам понадобится одну чайную ложку яблочного уксуса разбавить в 1/2 воды и пить после еды.

Хорошим проверенным способом от изжоги является картофельный сок. Его рекомендуют пить по 100 мл ежедневно. Также можно кушать ломтики сырого картофеля.

Диета при изжоге. Секреты правильного питания при изжоге

1. В первую очередь нужно обратить внимание на неправильное питание, так как это одна из основных причин изжоги. Жареные блюда, жирная пища, остря еда, могут у здорового человека спровоцировать появления изжоги, а если человек еще страдает от заболеваний желудочно-кишечного тракта, то здоровому питанию нужно уделять еще больше внимания. Не только острые приправы могут вызвать появление изжоги, но и кислые ягоды, помидоры, шоколад.

Диета при изжоге

  • . Прекрасно нейтрализует желудочные кислоты, причем в любом виде – то ли свежая зелень, то ли порошок из семян, добавленный в еду. Также можно пить чай из травы или плодов.Фенхель
  • . Высушенную траву измельчить. Заваривать как чай по 1 ч. ложке на стакан воды. Принимать 3 раза в день.дягиля лесногоНастойка
  • . 1 ст. ложку траву залить стаканом кипятка и настаивать в течении 1 часа. Можно хранить в холодильнике и при появлении изжоги воспользоваться заготовкой, но конечно лучше употреблять свежеприготовленную настойку. Данное средство является одним из самых лучших народных средств при лечении изжоги.травы золототысячникаНастойка из
  • порошковый уголь тополя черного (осокоря) принимается по ½ чайной ложки 3 р./д. до еды и запивается водой (100 – 150 мл).
  • зола березовой коры принимается по ½ чайной ложки и запивается водой. Может помочь при упорной изжоге.
  • пережаренная, до темно-коричневого цвета, гречневая крупа толчется и просеивается через сито. Принимается по 2-3 гр. 3 – 4 раза в день. Это средство может не помочь при сильной изжоге.
  • весьма некомфортный, однако, при должной диете и под присмотром врача, достаточно эффективный способ: 100 мл 3% яблочного уксуса выпиваются сразу перед едой один раз в день в течении трех недель.
  • укропа,
  • лимона,
  • имбиря,
  • кардамона.

Компресс нужно класть на подложечную область.

Профилактика изжоги

Профилактика изжоги

Лечение изжоги народными средствами: апитерапия. Небольшое количество мумие растворяется в столовой ложке чая или кипяченой воды и принимается 2 раза в день, утром и вечером перед сном, на протяжении 24–26 дней. Можно также мумие употреблять с молоком или медом. Первые результаты появятся уже через 2 недели. При упорной изжоге принимают золу из коры березы белой по половине чайной ложки, запивая теплой кипяченой водой непосредственно перед едой.

Adblock
detector
Наверх