Какие продукты можно передавать в роддом

Что можно есть роженице после родов? Список разрешенных продуктов Журнал Мама Инфо (Mama Info)

Что можно есть роженице после родов? Список разрешенных продуктов

Во время схваток женщины нередко испытывают дикий голод, так как организм в это время затрачивает колоссальные усилия. Поэтому будущим мамам рекомендуют брать с собой в роддом питательные калорийные продукты. Это могут быть:

  • мюсли-батончики;
  • орехи;
  • сухофрукты;
  • натуральный шоколад;
  • гематоген.

Эти продукты можно употреблять в перерывах между схватками, чтобы придать организму дополнительных сил и энергии. Также в родовую стоит взять бутылку минеральной воды без газа. Она восполнит потери жидкости в организме во время схваток и родов.

Что касается послеродового периода, то по поводу рациона лучше посоветоваться с врачом. Он разрешит или не разрешит употреблять определенные продукты исходя из вашего конкретного случая и состояния.

Если же роды прошли успешно и без проблем (не было разрывов и осложнений), то, как правило, разрешены:

Baikcm_2

Во-первых, не стоит забывать, что в больнице нормальное 3-разовое питание, а возможности человека поглощать пищу ог­раничены, поэтому не стоит приносить мно­го, особенно — не узнав предварительно, есть ли у жены возможность воспользовать­ся холодильником. Во-вторых, есть абсо­лютно четкие рекомендации врачей, что можно и что нельзя есть кормящей маме, потому что есть прямая зависимость между тем, что ест мама и что получает новорож­денный малыш с маминым молоком.

Кормящей маме категорически запре­щается употреблять в пищу яйца, шоколад, цитрусовые, клубнику, малину: они с боль­шой вероятностью могут являться аллерге­нами.

Что же можно? Из мяса стоит отдать предпочтение его нежирным сортам, белому мясу индейки или курицы, языку, отварен­ному без специй. Мясо должно быть отвар­ным или запеченным в духовке, а не жаре­ным. Категорически нельзя приносить раз­ного рода копчености и рыбу.

Продукты для передачи в СИЗО

Список продуктов в тюрьму также обширен. Разрешено передавать:
• колбасные изделия (копченая колбаса);
• сало;
• сыр (колбасный и твердый);
• сахар (до 1 кг);
• фрукты;
• овощи;
• сухари, сушки, печенье, пряники;
• халву, козинаки, шоколад, мармелад, конфеты;
• орехи, сухофрукты (кроме изюма);
• кофе, чай, хлебобулочные изделия.

маме можно все практически, но можно ли это ребенку, вот о чем нужно думать ;)

ЦИТАТА (_Ленок @ 25 мар 2009, 09:58)

ЦИТАТА (Newmam @ 25 мар 2009, 09:53)

молоко по-любому придет :), а вот качество съедаемых продуктов влияет на качество молока: сахар и сахоросодержащие продукты вызывают у малышей вздутие, колики, т.к. это глюкоза, я ела бульон из курицы, но это аллерген, лучше из индейки, огурцы малышку (не маму) тоже пучат…

маме можно все практически, но можно ли это ребенку, вот о чем нужно думать ;)

Не посчитай меня за безответственную мамашу, но я всю беременность с врачами ругалась из-за питания, что много ем (на 20 кг поправилась), да и в роддоме шалила :shuffle: , но на моей малышке это никак не отразилось, не знали мы, что такое колики и не знаем, может просто повезло, но ведь это так ;)

ЦИТАТА (Newmam @ 25 мар 2009, 10:05)

думаю, вам повезло ;), обычно съеденое мамой моментально отражается на ребенке, если речь идет о ГВ

Радлена

25 мар 2009, 10:14

У меня почему-то в роддоме такой зверский аппетит был: я съедала почти все, что давали в столовой (за исключением запрещенных продуктов, которые в меню были, т.к. вообще на весь больничный комплекс, включая хирургическое, педиатрическое и т.д. отделения, готовят одинаково) а потом еще и все, что приносили. Мне после родов очень хотелось гречки, творога – вот их и просила. Кефир пила с булочкой – не могла дождаться вечера, когда муж принесет, так хотелось! (Но это, как уже писалось, не для всех). Я вообще во время беременности не была такой какпризной к еде, как сразу после родов.

Наверно, на будущее наедалась, потом почему-то не до этого было

А еще мне мама после вторых родов приносила печеные яблочки (антоновку) – очень хорошо для кишечника и ребеночка животик не мучает.

ЦИТАТА (iyuliya85 @ 25 мар 2009, 10:11)

Newmam тоже самое , только я с врачами не ругалась на счет питания и ела все что хотела исключая чипсы и газ.сладкие напитки .

у ребенка нет ни аллергии и животик не пучит

Да я и не хотела ругаться, но ведь они начинают: “Как вы можете, надо не более 10 кг набрать, а вы едите все подряд, это вредно!” А если действительно все подряд ела, но такую дрянь как чипсы и газировку по жизни не употребляю (не в обиду любителей этих замечательных продуктов :shuffle: )

Ела все во время беременности, практически не ограничивала себя после рождения детей, сейчас ем все сама и Ване месяцев с 7 даю мандарины с апельсинами. Общий стол месяцев с 9. С ГВ, разумеется, проблем не было и нет.

3. Консервы, соленья, маринады, копчености. В этих продуктах повышенное содержание соли, раздражающей слизистую оболочку желудка.

Чтобы у малыша с первых дней жизни не возникло проблем с кишечником и аллергическими высыпаниями, маме нужно стараться не употреблять в пищу следующий набор продуктов:

Забудьте на первое время про соки, кондитерские изделия, красно – желтые овощи и фрукты, виноград, киви, сгущенное молоко, мед, варенье. Цельное молоко также пить нежелательно в первые дни

Но даже и то, что можно смело кушать, вводите осторожно. Неизвестно, как организм малыша отзовется на тот или иной продукт. С экологией у нас сами знаете как сейчас. Не у всех есть возможность кушать овощи с грядки, а фрукты со своего сада. Следите за реакцией малыша. 

Приблизительный рекомендованный список продуктов для новоиспеченных мам:

  • печенье либо кексы с отрубями;

  • фрукты: бананы либо зеленые яблоки;

  • сухофрукты, как чернослив либо изюм (за исключением кураги;

  • витамины, микроэлементы и клетчатка;

  • кисломолочные продукты (желательно без наполнителей);

  • сметана;

  • минеральная негазированная вода;

  • фруктоза (сахар во время кормления запрещен);

  • чаи без различных добавок;

  • вареное мясо либо котлеты на пару;

  • тушеная или вареная рыба;

  • быстрорастворимые каши (в частности овсянка);

  • вареные и тушеные овощи (помимо капусты).

Не стоит забывать о питье. В первые дни после родов необходимо выпивать до 2 литров жидкости. Идеальный вариант – негазированная минеральная вода, натуральные некрепкие чаи без добавок, березовый сок.

Специально для moymalish.netОльга Бойченко

Adblock
detector
Наверх