Как долго проживёт человек

Отказали почки. Как долго живут люди на гемодиализе?

     Человеческая почка,  похоже, — пока единственный внутренний орган, функции которого медики научились, хотя бы в какой-то мере, замещать.  Процедура гемодиализа – очистки крови от накопившихся в результате жизнедеятельности организма шлаков, позволяет человеку, у которого «отказали» почки, жить – хотя и будучи навсегда «привязанным» к аппарату.

     Как долго  жить – на этот вопрос современная медицина дала ответ совсем недавно. Впрочем, обо все по порядку. Началом хронического гемодиализа в мире считают 1960 год. Это стало возможным благодаря тому, что американцам Белдингу Скрибнеру и Вейну Квинтону удалось решить проблему долговременного сосудистого доступа. 10 апреля 1960 года на одном из медицинских форумов они впервые сообщили об устройстве, позволившим проводить повторные процедуры гемодиализа больным с хронической почечной недостаточностью. Две канюли из тонкостенных тефлоновых трубок имплантировались в лучевую артерию и подкожную вену в нижней части предплечья. Наружные концы шунта соединялись изогнутой тефлоновой трубкой.

      Клайд Шилдc (Clyde Shields), 39-летний машинист, пациент центра острого гемодиализа Вашингтонского Университета (диагноз:  прогрессирующая почечная недостаточность)  стал первым больным, которого лечили хроническим гемодиализом. 9 марта 1960 года ему был установлен артериовенозный шунт, который буквально спас ему жизнь.

     Вторым таким больным был Харви Гентри (Harvey Gentry), 23-летний продавец обуви. Артериовенозный шунт ему имплантировали 23 марта 1960 года. Результаты лечения обоих больных оказались успешными. Они были полностью реабилитированными хроническими диализными больными.

Они стремительно развиваются, и за короткий срок могут сильно нарушить правильную работу печени. Очень тяжело дать прогноз срока жизни онкологических больных с метастазами, поразившими печень.  Если они спровоцировала 4 стадия рака печени, к сожалению, это бесконтрольный необратимый процесс распространения рака по всему организму.

Причины

Метастазы могут возникать после следующих раковых опухолей:

  • рак кишечника;
  • рак пищевода и желудка;
  • рак в легких;
  • меланомы.

Главным заданием печени является очистка организма от токсинов. Орган пропускает через себя много крови. Поэтому в печени созданы прекрасные условия для оседания и размножения раковых клеток.

  • у кого-то из родственников была диагностирована деменция;
  • при ожирении, гипертензии, сахарном диабете, после перенесенных инсультов, инфекций и др.
  • после черепно-мозговых травм и т.д.

Найдите способ прожить жизнь как счастливый человек. Помогайте другим – ведь, делая счастливыми других, вы сделаете счастливыми и самого себя. В конце концов, вы начнете чувствовать на себе все то хорошее, что вы сделали другим людям, и кому вы помогли по пути. Не забывайте о золотом правиле: относитесь к другим так, как хотели бы, чтобы относились лично к вам.

Другой простой способ быть счастливым и позитивным – придавать большое значение своей семье. Хотя иногда семья может являться стрессовым фактором, но, как правило, люди, которые ценят и очень близки к их семьям, живут дольше.

Совет №2: ведите здоровый и безопасный образ жизни

Хочу жить долго!

Рекомендации по питанию:

  • Меньше жира – больше белка
  • Чаще питайтесь
  • Уберите жареную пищу
  • Уберите майонез и весь остальной пищевой мусор
  • Ешьте больше клетчатки (овощей)
  • Кушайте качественные белки (вареные яйца и мясо, молочные продукты)
  • Пейте достаточное количество воды

Большая счастливая семья

kak-projit-dolgo_6

Статистика гласит, что женатый человек живет в среднем на 10 лет больше, чем не женатый. Большая семья с детьми и внуками будет стимулировать человека жить долго, он будет чувствовать себя в кругу семьи – нужным. А те люди у которых нет семьи, внуков, которые пессимисты по жизни – они умирают рано, так как их на этом свете ничего не держит и они не чувствуют себя нужными.

Простые рецепты: когда есть головные боли и напряжение, попробуйте пить чистую воду – понемногу, но почаще. В большинстве случаев человеку становится легче. Усиливается отток жидкости, уменьшается внутричерепное давление, головная боль уменьшается. Проснулись утром с отекшим лицом – выпейте воды, отеки уменьшатся, что, казалось бы, противоречит всякой логике.

РГ: Роль движения в сохранении здоровья никто не оспаривает. За исключением фанатов бега, фитнеса, большинство все же ленивы. Какой минимум вы рекомендуете?

Шаповаленко: В среднем здоровый человек должен иметь ежедневную циклическую нагрузку в течение 30-35 минут в день. Циклическая – это значит непрерывное движение: велосипед, ходьба, бег, тренажер, нордическая ходьба (с палками, особо популярна сейчас в Европе). Все, что угодно, вплоть до быстрой прогулки пешком. Но только не гуляем “нога за ногу”, а идем с напряжением, со скоростью минимум 5,5 -6 км в час. Режим этой нагрузки подбирается по состоянию пациента, для чего делается элементарное эргоспирометрическое исследование. Определяется переносимость такой нагрузки, рассчитываются оптимальные значения артериального давления и пульса. В среднем где-то пульс 110-115, и давление не должно повышаться во время движения более чем на 20 мм ртутного столба.

Если человек уже имеет неполадки с сердцем, ему это исследование нужно проводить обязательно, и раз в 2-3 месяца дополнительно обследоваться и смотреть динамику. Двигаемся мы в правильном направлении, повышается ли толерантность к физическим нагрузкам, или мы делаем что-то не так и получаем новые проблемы.

К этому обязательному минимуму можно добавлять все что угодно. Танцы, плавание, аэробика… Весь вопрос в том, что больше человеку по душе. Эмоциональный фактор очень важен, хотя первое время все равно себя приходится заставлять. Мы всех наших пациентов в клинике обязательно об этом предупреждаем. Если потерпеть 2-3 недели, то человек к привыкает к новому состоянию, а потом движение становится потребностью. А уж когда появляются зримые результаты, человек худеет, лучше себя чувствует, отражение в зеркале начинает нравиться: тогда, считай – все, он “наш”. Вообще отражение в зеркале – великая сила. Когда человек видит, что он выглядеть стал лучше при выполнении простых рекомендаций, которые кардинально не меняют его жизнь, не требуют отказа от работы, каких-то суперусилий и ограничений, то это происходит все очень легко.

РГ: Кстати, об ограничениях. Как быть с курением и неужели нужно отказывать себе в удовольствии выпить бокал вина или рюмку водки?

Шаповаленко: Я не апологет того, что вообще ничего никогда нельзя. Ничего подобного. По самым последним рекомендациям, один бокал сухого вина в день, 3-4 бокала в неделю считается нормой. Но все же 3-4 бокала, распределенные по неделе, а не так, что сел и всю недельную “норму” за раз выпил. Принцип, что чем меньше алкоголя, тем лучше, никто не отменял. Но вот беда: когда человеку даешь такие категоричные рекомендации, он их всегда психологически трудно принимает.

Чрезмерно оптимистичные люди часто были более беспечными и склонными к таким привычкам во взрослой жизни, как курение, алкоголизм и быстрое вождение автомобиля. Зачастую они с трудом справлялись с трудностями жизни и преждевременно умирали от несчастных случаев.

4. Регулярно общайтесь

И все-таки, как долго может жить человек? Видео

Оставьте комментарий.

В двух словах, старость – это почти полное прекращение выработки собственных гормонов (нас интересуют гормон роста, тестостерон и эстроген – у женщин) и крайнее замедление обновления клеток тела. Если справиться с этими проблемами, то время приближения старости и смерти сильно отодвинется.
По счастью, уже упоминавшиеся упражнения, направленные на стимуляцию выделения гормона роста и тестостерона могут решить проблему старости.
Регулярное выделение гормонов в кровь будет крайне благоприятно влиять на состояние и эндокринной, и иммунной систем.
В итоге, усилится обновление клеток, а значит, и состояние всего организма будет отличным. Ведь, по сути, старость – это не дата в паспорте, а состояние клеток нашего тела.
Остается лишь научиться правильно выполнять статодинамические упражнения, ознакомиться с такими системами физических упражнений, как калланетика и изотон, а также научиться правильно питаться и избавляться от жира.
Информация обо всем этом уже есть на страницах Блога о здоровье. А дальше ее будет становиться всё больше и больше. Поэтому не упускайте шанс получения интересной, несложно, но крайне нужной информации, чтобы сохранить здоровье и, по возможности, прожить долгую и счастливую жизнь.

Adblock
detector
Наверх