Очищение организма с помощью риса

Очищение рисом организма в домашних условиях от солей и шлаков, отзывы и результат — Evehealth

Наталья Логунова13 226

Для сохранения здоровья и молодости долгие на годы необходимо правильное функционирование организма. Наиболее доступным методом оздоровления является очищение организма от шлаков и токсинов. Одним из популярных способов считается очищение организма рисом.

Влияние «рисового» очищения на организм

Больше всего полезных веществ сохраняется в неочищенном, буром рисе. Поэтому предпочтительнее употреблять, именно, коричневый рис, рис басмани или дикий рис.

Кроме того, рис прекрасно выводит шлаки и токсины из организма, помогает похудеть, способствует уменьшению биологического возраста человека. Рис выводит вредные соли и лишнюю жидкость из организма, что особенно хорошо для женщин, потому что вода часто накапливается у них в тканях, вызывая отечность.

Существуют разные варианты рисовой диеты для похудения, от вполне щадящих до многодневных, жестких диет. Каждый, в зависимости от состояния здоровья и потребностей, может подобрать свою рисовую диету для мягкого очищения организма или похудения. Остановимся на некоторых проверенных вариантах рисовой диеты.

Монастырский чай для похудения - Легкое похудение до 20 кг в месяц - Отзывы - Клуб молодости, красоты и здоровья рекомендует

Рис, приготовленный специальным образом на завтрак, если употреблять его в течение 14 дней, бережно выводит вредные вещества из организма, уменьшает отеки, оздоравливает почки, повышает иммунитет, избавляет от паразитов, способствует нормализации веса, причем не только для полных людей, но и для худых.

Рис вымачивается, при этом из него вымывается компонент, образующий в организме слизь. Он становится пористым, поэтому легко впитывает в себя различные образования, такие как желчь, слизь, избыток холестерина, микроорганизмы.

Как действует очистка организма рисом

Соль начинает выводиться из организма примерно на 20-е сутки после начала рисовой терапии и будет выводиться еще около трех месяцев после окончания. К концу курса моча может выглядеть мутной и содержать слизь. Не стоит пугаться этого, наоборот, такое состояние мочи свидетельствует об успешном очищении организма.

Примерно с третьей недели чувство голода во время четырехчасового воздержания от приема пищи будет невыносимым. Также появятся головокружение, слабость и недомогание. Это происходит потому, что рис выносит из организма не только соль, но и калий. Поэтому необходимо восполнять запасы калия в организме через содержащую калий пищу: крупяные каши, картофель, курагу, орехи, изюм, чай с калиной и медом, яблочный уксус.

Ни в коем случае нельзя переедать, ведь у некоторых процесс очищения организма рисом проходит очень тяжело и болезненно, так что не стоит усугублять. Это могут быть ноющие боли в ногах, суставах и ягодицах, появляются болевые точки на пояснице, общее недомогание и даже головокружение. Но может быть и такое, что даже на 40 день рисовой диеты для очищения организма шлаки все еще никак не могут сдвинуться с места. Но надо продолжать прием риса и тогда будет результат.

Рис для очищения организма

Существуют различные методики применения рисовых зерен с целью очищения организма.

Это, пожалуй, все противопоказания. Замените соль соевым соусом, а хлеб отварным рисом. Употребляйте в пищу больше морепродуктов, не забывайте раз в лень съедать 200-250 гр мяса в любом виде. Через несколько дней, благодаря рису, ваш организм очистится и перенастроится на здоровое питание самостоятельно. Вкус обострится и вы сами ощутите, как перестанете относиться положительно к чипсам, пирожному, вяленным продуктам (для пива).

Противопоказания

Очищение организма от солевых отложенийсуставныеболи, ожирение.

Существует несколько различных методик очищения организма рисом. Подразделяются они по срокам проведения, различным способам приготовления очистительных средств, однако основополагающим для всех них является выполнение мероприятий, которые направлены на извлечение из рисовых зерен субстанций слизеобразующего  характера. Данное мероприятие, необходимо, чтобы придать лекарству специальные свойства. Особенность риса, как продукта для очищения организма, заключается в структуре пористого характера его зерен. Но поскольку по своей природе, зерно риса лишено полостей, то придание зернам пористой структуры создается путем воздействия на него во время стадии предварительной подготовки.

В рисе содержится много крахмала и других быстрорастворимых в воде веществ. При продолжительном вымачивании, эти вещества переходят в воду, тем самым в самом зерне образуется пористость.

Почти все женщины, имеющие лишний вес, убеждены, что набранные килограммы – это результат потребления таких продуктов, как картофель, макароны, каши или хлеб, проще говоря, углеводы. Но разработано много эффективных диеты для похудения, в основе которых лежат именно эти, кажущиеся такими вредными, пищевые продукты.

Эта эффективная диета рассчитана на 2 недели. С ее помощью приводили свою фигуру в норму многие голливудские кинодивы. Например, на ней “сидела” Николь Кидман, ей нужно было сбросить вес для участия в съемках фильма «Часы», а Кэтрин Зета-Джонс и Ким Бэссинджер использовали эту диету для похудения после родов. Попробуйте эту диету и вы, исходя из названия – полпуда (8 кг) за 2 недели – вполне хороший результат.

Диета система “Минус 60” Екатерины Миримановой – это реальный опыт человека, который одержал оглушительную победу в борьбе с лишними килограммами и готов поделиться секретами успеха с другими. Название диете дало количество потерянных килограммов (-60 кг), и эта цифра впечатляет.

очищение организма рисом для похудения

Особенности рациона

Питание во время рисовой диеты должно состоять из трех – пяти приемов пищи, но при этом последнюю порцию нужно употребить не позднее шести-семи часов вечера. Категорически запрещено кушать в промежутке с 21 ч до 23 ч. Это может помешать очищению пищеварительной системы, которое в этот период происходит особенно активно.

Какой рис лучше очистит организм?

Для выполнения оздоровительных процедур предпочтительнее использование нешлифованных и неочищенных зерен. Другими словами, лучше всего приобрести бурый рис. В нем, в связи с отсутствием обработки, максимально сохраняются полезные свойства.

Если нет никаких патологий желудка, то очищение организма желательно проводить сырыми (вымоченными) зернами. Крупа, которая не подвергалась тепловой обработке, лучше впитает в себя вредные шлаки и соли

Наталья, 41 год. Рисом питаюсь вторую неделю. Уже привыкла не есть четыре дня после риса, а сначала было тяжело. Чувствую в организме легкость, немного подтянулась. Настроение бодрое. Даже занялась спортом – бегаю и играю в теннис наравне с молоденькими девушками. А ведь мне уже пятый десяток.

Алена, 29 лет. После трех недель очищения с помощью риса ощутила первые результаты. Пока не особенно потрясающие. Во-первых, не было никаких проблем со здоровьем (как у некоторых). Во-вторых, стала очищаться кожа, делаясь гладкой и упругой. Сбросила несколько кг. И это, несмотря на то, что после утренней голодовки вечерами «наверстываю». Представляю, какая буду стройная, когда возьму себя в руки и перестану наедаться на ночь.

Ирина, 32 года. Ем рис третью неделю. Привыкла. Через четыре часа выпивают воду с медом и яблочным уксусом. За день съедаю немного сухофруктов. Приседаю 60 раз. Во всем теле приятная легкость. Иногда по вечерам немного болит сердце. Знаю, что из-за вымывания калия. Собираюсь принимать калиевый препарат. Обязательно буду продолжать.

Людмила, 34 года. Вчера доела последнюю дозу риса. Прошла курс очищения в 42 дня (6 недель). Никаких отрицательных впечатлений и побочных эффектов. Возможно, потому, что сразу начала принимать поливитамины с минералами и выпивать в день пол-литра кефира. За это время ушло 6,6 кг. Двигаюсь легче. Внешне выгляжу моложе. Результатом довольна. Планирую через год обязательно повторить.

Медики признают полезность процедуры, настаивая на некоторых ограничениях. Она категорически запрещается лицам с нарушенным метаболизмом. В пожилом возрасте и при наличии хронических болезней требуется предварительная консультация с врачом.

Adblock
detector
Наверх